Técnica manual que alivia tensões e melhora a mobilidade muscular. Indicada para dores e rigidez corporal.
A liberação miofascial atua sobre a fáscia muscular, soltando pontos de tensão que limitam os movimentos e causam dores. Além de benefícios terapêuticos, melhora a circulação e potencializa a recuperação muscular.